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1.仪容仪表

一、仪容

发型

发型能最直接地反映考生的精神面貌,也能看出考生的品味和对细节的关注程度。一个凌乱不堪的发型,是无法给考官留下好印象的。考生头发的长度是有讲究的,头发也不能五颜六色。基层工作人员作为国家政策的执行者,形象应该是端庄朴素、大方得体的。

所以广大考生,头发应保持黑色,不能染成其他颜色,或者多种颜色,也不应追求发色太亮、与众不同、或者过分出挑。

①男性的发型发式,一般要求干净利落、整洁自然;不宜过长,但最好也不要剃光头;基本的要求是“前发不覆额,侧发不掩耳,后发不过领”。

男性发型展示:

 

②女性发型总体要求是清爽利落、美观大方,不宜披头散发、不宜发饰过多,要给人稳重感,不要太前卫或轻浮。长发一般采用马尾辫的形式扎起来并且可以用一些发蜡或者定型喷雾使头发看起来更加整洁,也可以采取盘发的形式;短发可固定别于耳后,露出耳朵,呈现出一种干练的感觉,切忌短发盖住大部分脸部。

女性发型展示:

 

面容

面容的总体要求是端正庄重、修饰避人、整洁干净、简约朴实、得体自然。

男性应养成每天修面的好习惯,保持干净整洁,不蓄胡须、鼻毛不外现,口无异味。

女性在面试场合应该以裸妆或者淡妆为宜,保持清新、自然、柔和、淡雅、突出眼、唇,建议考生面试时不要使用香水。

女性考生如果欠缺化淡妆技巧,可求助身边专业化妆人士,切忌乱用化妆品!

①对于干性皮肤:干皮易脱皮,皮肤没有光泽,上妆容易卡粉,浮粉,出现痕迹。;化妆建议:选择滋润型粉底液,在化妆前做好保湿护肤,上粉底液时可用粉扑沾水上妆,妆感不可过厚。

②对于油性皮肤:满面油光、毛孔粗大,容易长痘,黑头,粉刺,妆后容易出油,脱妆,暗沉。建议选择持妆和控油的粉底,避开一些滋润度比较高的,做好后续的定妆,可以用定妆喷雾,粉饼,散粉等。

③对于混合皮肤:T区容易油,脸颊干,毛孔偏小。建议结合干油肌肤自行搭配选择,“敏感肌”注意养肤,“痘肌”不能选妆感厚重的,容易闷痘。

眉毛与眼妆(主要针对女性考生)

如果考生的眉毛缺乏精气神,那么需要通过画眉来弥补。

画眉色调:灰棕色带一些灰调,适合灰黑发。

画眉色调:自然棕,适合普通黑、深棕发色,颜色会比较自然。

画眉色调:烟灰色,适合灰色调、冷色性发色。

画眉色调:栗棕色,适合褐色、金色发色。

注意:画眉不要太强调边缘线条感,太过生硬的眉毛会掩盖眼睛的灵气,本身眉形不错的话,用眉笔适当填充就好;眉毛太短就适当延长,太长就修剪刮掉一点。眼神太凶,眉形就带一点下垂弧度,无神就轻微上扬;实际画眉,可求助专业人士帮忙或指导。

眼影选择大地色,哑光类的,不可过于张扬明显;眼线以及睫毛可让眼睛更加有神,眼线笔选择黑色或者自然棕色,眼尾适当下垂,不要延长太多,睫毛要纤细的睫毛膏轻微刷就可以,眼部注意定妆控油,防止花眼。

唇部(主要针对女性考生)

面试以淡妆为主,可选用桃色。豆沙色等浅色系口红,哑光或者带点珠光的都可以。嘴唇细纹较多或比较干的情况下,可涂一层润唇膏,避免唇纹过于明显。切忌口红粘在牙齿上。

指甲

考生在面试时应保持手部清洁,不蓄长指甲;女性考生不使用醒目的甲彩,如果指甲缺乏光泽而影响整体的精气神,可涂抹透明指甲油。

二、着装

服装

面试着装的总体要求是端庄得体、干练精明、朴素大方、温文尔雅。由于基层人员的职业特性的要求,考生在穿着方面应表现出稳重、大方、干练、富有涵养的基层服务人员形象。

一般而言,面试官评判面试者着装的标准是:协调中显示着人的气质与风度;稳重中透露出人的可信赖程度;独特中彰显着人的个性。

面试着装基本原则:

第一,注重服饰美:服饰素雅;质地好;款式雅;款式素雅庄重;做工精;搭配准。

第二,服饰庄重。

考生的服饰一方面应以其朴素大方取胜,另一方面则应要求文明得体。具体来说,主要应注意避免以下五忌:①忌过分炫耀;②忌过分透明;③忌过分紧身;④忌过分短小;⑤忌过分裸露,即不露胸、不露肩、不露背、不露腰、不露腿。

第三,服饰整洁

考生的服饰应保持整洁,具体而言,应注意:忌残破;忌褶皱;忌乱穿;忌肮脏。

男性着装:衬衫、西裤、皮鞋;正装颜色搭配坚持“三色原则”,即全身颜色不得多于三种。

女性着装:衬衫长裤、西服套装或套裙等,性感、暴露、艳丽、怪异的服装绝不能出现在面试场合。

鞋袜

在面试场合,建议考生不要选择尼龙袜和白色袜子。男性应注意鞋袜与正装的搭配,皮鞋要清洁(黑色为首选),袜子应与裤子、皮鞋颜色的颜色相同或其他较深颜色,而不能是浅色或者白色。

女性穿套裙时宜穿皮鞋,根据套裙颜色搭配肉色或深色长筒袜或连裤袜,不能穿黑色或镂花的丝袜;女性在面试场合不能穿凉鞋、凉拖等前露脚趾、后露脚跟的鞋。

配饰

饰物与配件的佩戴最重要的是要与服装构成一个有机的整体,在考生面试中女性可以佩戴大方得体的饰品,例如耳钉、项链、胸针等,但应注意的是同时配戴的两种以上首饰应同质同色,避免佩戴过分华丽、炫目的饰品。

男性在面试场合最好杜绝饰品。手表、婚戒等基本饰物是可以佩戴的。除此以外,建议考生尽量不要轻易佩戴其它饰物,以免使自己形象过于随意化,对考官做出的评判产生不利影响。

夏装着装示例

冬装着装示例

仪态

(一)表情

在考场上,考生的面部表情应从容、镇定、自信,目光坚定,表情自然,不慌不忙,不急不燥,体现出应有的气度与风貌。答题时要做到表情自然,切忌僵硬死板、面无表情。

笑是面部表情的一种,它是考生在面试考场除口头表达外的另一种语言。考生从进入面试考场那一刻起,要懂得适时微笑。

(二)目光

考生在答题时,应注意与考官的眼神交流。这一点非常重要,考生不能只关注一个考官,而“不闻不问”其他考官。用眼神与每位考官进行沟通是十分必要的,可以为高分打下基础,考生在面试时以正视主考官为主,环视其他考官为辅。但考场左、右两边的计时员、计分员、监督员则无需去环视。

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